セルフケアってぶっちゃけどうなの？

今日は、よくご質問をいただく
「セルフケア」についてお話しさせていただきますね♪

 

YouTubeやInstagramに溢れている
大量のセルフマッサージ動画や
フェイスローラー、かっさやEMS、、

これらってぶっちゃけどうなの？と
聞いていただくことがあるのですが、

お化粧品と同様、
人によって合う・合わないがありますので

 

ご自身でやってみられて、
「効果がある！」と感じられるものは
続けていただき、

「やってもやらなくても正直わからない・・」
というのであれば、

 

摩擦の方が心配なので💦
無理に続けなくても良いかな？というのが

私の考えです🫶

ちなみに、

Creamでお客様に行なっていることを
ご自身ですることは不可能です。

顔のマッサージというのは難しく、
習得には訓練が必要になります。

私は小顔の技術スクールも運営しているのですが
もともと長いことフェイシャルをやっていた生徒さん達でも、
皆すぐにはできるようにはなりません🙅‍♀️

顔の輪郭というのは

美肌ケアやダイエットと違って
あまり解決する手段がないのが
もどかしいですが、、💦

ここはプロにお任せいただければ
と思います🙇‍♀️

 

参考になれば幸いです♪